Finnische Sauna

Sauna ist Entspannung pur – für Körper und Geist.

Runden Sie das Training mit einem anschließenden Besuch in unserer finnischen Sauna ab.

Wegen der hohen Temperaturen entspannen sich die Muskeln in Ihrem Körper. Zugleich wird dank der heißen Luft in der Sauna die Durchblutung Ihrer Schleimhaut in Nase, Mund und Rachen verbessert.

Auch Ihr Stoffwechsel kommt bei der Saunahitze auf Trab. Ebenso das körpereigene Abwehrsystem (Immunsystem).

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