Aktuelle News

06.04.2020

Muskeltraining für unser Immunsystem

Warum gerade jetzt Muskeltraining so wichtig ist!

01.04.2020

Krafttraining für Frauen

Wieso sieht man immer noch so wenige Frauen im Kraftraum? Das hat Lea für euch in 3 Mythen zusammengefasst.

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