Gemeinsam trainieren - gemeinsam den Erfolg erleben!
Beim Gruppentraining steht Qualität vor Quantität und Effektivität vor Choreographie.
Munich Health bietet ein ganz besonderes, exklusives Kursprogramm. Es wurde von der Munich Health Academy (IHK anerkannte Ausbildungsstätte) speziell für unsere Clubs entwickelt. Sämtliche Kurse konzentrieren sich auf die fünf wesentlichen physiologischen Beanspruchungsformen (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität, Koordination), machen Spass und sind besonders effektiv.
Download Kursplan als PDF hier!
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Gesundheitstraining:
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Bodyforming:
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Body & Mind:
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Ausdauer:
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